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🍀Yin-Yoga Restorative Freitag 18.30 - 20.30🍀
🍀Entspannung Pur, tiefste Regeneration, Leichtigkeit🍀
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Sechste Rauhnacht: 30. Dezember ~ ~ Bereinigung und Loslassen
siebte Rauhnacht 31. Dezember ~ ~ Öffnung für das Neue, innere Kinder, innere Stimme, Seele, Heimat, Gefühle, Weiblichkeit​​​​​​​

Diese Yin Yoga Special Session ist eine herzliche Einladung an alle, die ihren kleinen Hamster für einmal aus dem Rad holen möchten.
Linda leitet dich durch eine beruhigende und entspannende Restorative Yoga Sequenz, die dir erlaubt, für 120 Minuten die Hektik des Alltags auszublenden. 
Die liegenden Haltungen werden dabei bewusst über eine längere Zeitspanne ausgeführt, damit das vegetative Nervensystem wunderbar herunterfahren kann.
In Kombination mit stimmiger Musik,  Klangschalen und wohltuenden Düften tauchen wir gemeinsam in einen Entschleunigungsprozess ein, aus dem du anschliessend mit einem klaren Geist und erholten Körper ins neue Jahr eintauchst.....namaste